חציל ועגבניות מוקרמים

חציל ועגבניה גראטן יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 59 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו אורגנו, פלפל טחון, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 56 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: חציל ועגבניות מוקרמים, עגבניות חצילים מוקרמים, ו עגבניות ירושה וחצילים מוקרמים.