טאקו סיני
המתכון טאקו סיני יכול לספק הכמיהה הסינית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 236 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך אטריות אורז, בצל ירוק, שמן סלט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. עם כפית ציון 67% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: ראש השנה הסיני: חזיר צלוי סיני (סיו יוק), טאקו נזיד בקר קוריאני (הידוע גם כגרסה שלי לטאקו צלעות קצרות של קוגי ברביקיו), ו טאקו עם חזיר ברוטב ירוק (טאקו דה סרדו en סלסה ורדה).
הוראות
יוצקים על שמן אינץ 1 לתוך ווק 14 אינץ ' או מחבת 5-6 ליטר על חום גבוה. כאשר השמן מגיע 375, מוסיפים אטריות ב 2 קבוצות שוות, מתהפכים פעם אחת עד שהם נושפים, כמעט מיד. הרם מהמחבת עם כפית מחוררת ולנקז על מגבות נייר.
במחבת 10 עד 12 אינץ ' מעל חום גבוה, מערבבים וקרמבל בשר עד חתיכות קטנות.
מוסיפים פטריות, ערמוני מים, בצל ירוק, 2 כפות רוטב סויה, פתיתי צ ' ילי. מערבבים לעתים קרובות עד מיצים להתאדות תערובת הוא השחמה קלה, 5 עד 7 דקות.
בינתיים, בקערה קטנה, למזג קורנפלור ושרי עד חלקה.
מוסיפים למחבת ומערבבים עד שחין תערובת.
הסר מהחום ולהוסיף רוטב סויה יותר לפי הטעם.
יוצקים לתוך קערה. שים אטריות וחסה בקערות נפרדות.
לכל מנה, אטריות כפית ותערובת בשר על עלה חסה ולהתגלגל לאכול.
יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. ליאו סטין סאיני ויניארד צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
![Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc]()
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
כמו להיות מועבר לאחו באביב, היין המקסים הזה מציג ניחוחות מפתים של קמומיל, ורבנה לימון, טימין והדר zesty. על החיך הארוך והמרענן, חומציות טבעית מעולה ומינרליות חצץ רטובה להביא אנרגיה יפה ליין, נושאת טעמים של תפוח ירוק אגס אנג ' ו כדי לסיים בהיר, ממוקד.