קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות7
ציון בריאות18
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
מאכלים ים תיכוניים מסורתיים
מאכלי ינואר עונתיים ומה לבשל איתם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
טאקו שעועית שחורה פריך עם גבינת פטה וסלט כרוב
המתכון פריך שעועית שחורה טאקו עם Fetan וסלט כרוב יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 2 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 172 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-7 מנות. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכון זה מ arcticgardenstudio.blogspot.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם שעועית, שמן זית, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו טאקו שעועית שחורה פריך עם גבינת פטה וכרוב, טאקו שעועית שחורה פריך עם Fetan וכרוב כרוב, ו טאקו שעועית שחורה פריך עם Fetan וכרוב כרוב (מתכונים דומים).
מרכיבים
425פלפל האבנרו![שעועית שחורה, סחוטה]()
שעועית שחורה, סחוטה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קציצות עוף צמחוניות]()
קציצות עוף צמחוניות4![טורטיות תירס לבנות או צהובות]()
טורטיות תירס לבנות או צהובות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פטה מתפוררת]()
גבינת פטה מתפוררת791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה2![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון7קצת קישואים קצוצים![רוטב צ'יפוטלה חם או רוטב חריף אחר]()
רוטב צ'יפוטלה חם או רוטב חריף אחר1גבינת פרמזן מגוררת![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי5לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק
שעועית שחורה, סחוטה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קציצות עוף צמחוניות4
טורטיות תירס לבנות או צהובות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פטה מתפוררת791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה2
בצל ירוק, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון7קצת קישואים קצוצים
רוטב צ'יפוטלה חם או רוטב חריף אחר1גבינת פרמזן מגוררת
מיץ ליים טרי5לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שמן זית, מחולקיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יקב EnRoute Les Pommiers Pinot Noir עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 62 דולר לבקבוק.
