טארט אגס, בינהם כחול ואגוז

אגס, בינהם כחול ואגוז טארט הוא צמחוני ומספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 37 גרם של שומן, וסך הכל 540 קלוריות. גשו לסופר וקנו חתיכות אגוז, חלב, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אגס וטארט גבינה כחולה, טארט גבינה ואגסים כחולים, ו עוגת גבינה כחולה אגוז (מתכונים דומים).