מתאים ל-3 מנות. אם $1.27 למנה נופל בתקציב שלך, טארט Tamale דרום מערב (בישול עבור 2) עשוי להיות מצוין ללא גלוטן מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 230 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קמח תירס, שעועית, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: Southwest Tamale Tart, Southwest Tamale Pie, ו קרוק-פוט דרום מערב עוגת טמלה.
הוראות
1
תנור חום ל 177°. גיליון בישול ספריי עם ספריי בישול.
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הפסגה חץ וקשת Willamette עמק פינו נואר עם דירוג 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 40 דולר לבקבוק.