טונה ספידיני

טונה ספידיני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 25 גרם חלבון, 34 גרם שומן, ובסך הכל של 449 קלוריות. איש מערות זה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני משמש 6 . מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 12 דקות. אם יש לכם שיפודי במבוק, גרידת לימון, טונה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 82%. הציון הזה נהדר. נסו טונאן ובצל אדום ספידיני, ספידיני טוסקנה, ו ספידיני דג חרב (מתכונים דומים).