קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

טוסט צרפתי עם אוכמניות

טוסט צרפתי עם אוכמניות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים, אז נסו פרנץ ' טוסט עם אוכמניות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 14 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 216 קלוריות. לכו לחנות ואספו חלב, סוכר קונדיטורים, קינמון טחון ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מדהים של 83%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון טוסט צרפתי אפוי עם אוכמניות, תבשיל טוסט צרפתי עם אוכמניות ונקניק, ו ארוחת הבוקר המושלמת היא טוסט צרפתי אפוי עם אוכמניות.

הוראות

1
בקערה רדודה שלבו את שמונת המרכיבים הראשונים. טובלים את שני הצדדים של כל פרוסת לחם בתערובת ביצים. במחבת טפלון גדולה המצופה בתרסיס בישול, מבשלים לחם על אש בינונית-גבוהה למשך 2 דקות מכל צד או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
לחםלחם
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
קערהקערה
2
מפזרים סוכר של ממתקים.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
3
בקערה קטנה חסינת מיקרוגל מחממים אוכמניות עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
4
מגישים מעל טוסט צרפתי.
מרכיבים שתצטרך
לחם סנדוויץלחם סנדוויץ