טורטייה כחולה-עוף מצופה עם סלט תירס

עוף מצופה טורטייה כחול עם סלט תירס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 626 קלוריות, 59 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. אם יש לכם פלפל צ'ילי jalapeno, אבקת צ' ילי, ביצה לבןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב ביצה לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגה בשחור-לבן כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. עם כפית מתכונים דומים: טורטייה כחולה-עוף מצופה עם סלט תירס, סלט עוף מצופה טורטייה עם רוטב כוסברה, ו סלט עוף מצופה צ'יפ טורטייה עם רוטב ליים אבוקדו צ' יפוטלה ופרסקו Queso.