קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות16
ציון בריאות2
מגזין

טעים טבעוני פסטו קלאסיקו

טעים טבעוני פסטו קלאסיקו
צריך ללא גלוטן, וכל 30 תבלין? טעים טבעוני פסטו קלאסיקו יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. מתאים ל-16 מנות. אם יש לך עלים בזיליקום, שום, שמרים תזונתיים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. . מתכונים דומים: טעים תרד פסטו לטבול, פודינג שוקולד טבעוני טעים, ו שוקו-צימוקים מצופים שוקולד טבעוני טעים.

הוראות

1
מניחים את צנוברים במחבת מעל חום בינוני, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, עד קלוי קלוי קלות.
מרכיבים שתצטרך
צנובריםצנוברים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
בהדרגה לערבב את צנוברים, שמן זית, שום, שמרים תזונתיים, בזיליקום במעבד מזון, ולעבד עד חלקה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
שמרים תזונתייםשמרים תזונתיים
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
צנובריםצנוברים
שוםשום
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון