טרוטה מעושנת בחניתות Endive

פורל מעושן בחניתות Endive עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 203 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, הכנת המנה לוקחת כ 6 דקות. אם יש לך אנדיב בלגי, מלח ופלפל, פילה פורל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו חניתות Endive עם פורל מעושן, חניתות Endive עם סלמון מעושן, שמנת חזרת, ושמיר, ו סלט אנדיב ואשכוליות עם פורל מעושן (מתכונים דומים).