יום ראשון ארוחת ערב: עוף לבנים עם תפוחי אדמה מרוסקים

ארוחת יום ראשון: עוף לבנים עם תפוחי אדמה מרוסקים נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 1208 קלוריות, 82 גרם חלבון ו 74 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-107 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם עוף, עירית, יוגורט יווני, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו יום ראשון ארוחת ערב: עוף צלוי לימון עם תפוחי אדמה עשב, יום ראשון ארוחת ערב ממולא צלעות חזיר, גבינת שמנת תפוחי אדמה, אפונה הצמד סוכר, ו ארוחת ערב עוף ביום ראשון (מתכונים דומים).