קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

יום ראשון בבוקר לביבות פרג לימון

יום ראשון בבוקר לביבות פרג לימון
ניתן להכין את המתכון של יום ראשון בבוקר לביבות פרג לימון בסביבות 30 דקות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 119 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מתכון זה מכלמתכונים דורש מיץ לימון, חלב, חמאה וסוכר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 25%, וזה די רע. נסו יום ראשון בבוקר לביבות פרג לימון, בראנץ ' יום ראשון: עוגת קילו פרג לימון, ו לביבות פרג לימון עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מערבבים את החלב, החומץ ומיץ הלימון יחד בקערה; תן לעמוד 10 דקות להתכרבל.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
חומץחומץ
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מקציפים פנימה ביצה, חמאה ותמצית וניל.
מרכיבים שתצטרך
תמצית ונילתמצית וניל
חמאהחמאה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
בקערה נפרדת מערבבים יחד את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה, הסודה לשתייה, המלח, הפרג וגרידת הלימון עד לאיחוד טוב.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
פרג זרעיםפרג זרעים
גרידת לימוןגרידת לימון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
יוצקים את תערובת החלב לתערובת הקמח ומקציפים כמה פעמים עד שהבלילה נקייה ברובה מגושים.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
5
מחממים מחבת על אש בינונית ומרססים בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
יוצקים 1/4 כוס בלילה לפנקייק למחבת ומבשלים עד להופעת בועות על פני השטח, כ -2 דקות. הופכים את הלביבות בעזרת מרית ומשחימים את הצד השני, כ -2 דקות נוספות.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
מריתמרית