יום ראשון בבוקר לביבות פרג לימון
ניתן להכין את המתכון של יום ראשון בבוקר לביבות פרג לימון בסביבות 30 דקות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 119 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מתכון זה מכלמתכונים דורש מיץ לימון, חלב, חמאה וסוכר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 25%, וזה די רע. נסו יום ראשון בבוקר לביבות פרג לימון, בראנץ ' יום ראשון: עוגת קילו פרג לימון, ו לביבות פרג לימון עבור מתכונים דומים.
הוראות
מערבבים את החלב, החומץ ומיץ הלימון יחד בקערה; תן לעמוד 10 דקות להתכרבל.
מקציפים פנימה ביצה, חמאה ותמצית וניל.
בקערה נפרדת מערבבים יחד את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה, הסודה לשתייה, המלח, הפרג וגרידת הלימון עד לאיחוד טוב.
יוצקים את תערובת החלב לתערובת הקמח ומקציפים כמה פעמים עד שהבלילה נקייה ברובה מגושים.
מחממים מחבת על אש בינונית ומרססים בתרסיס בישול.
יוצקים 1/4 כוס בלילה לפנקייק למחבת ומבשלים עד להופעת בועות על פני השטח, כ -2 דקות. הופכים את הלביבות בעזרת מרית ומשחימים את הצד השני, כ -2 דקות נוספות.