ירך חזיר תפוז-Dijon
חזיר כתום-Dijon Loin עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 52 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 343 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו מרווה שפשף, מלח, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב allspice הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Allspice Angel Food Cakes With Peenle Curd And Oven-dried Pi כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -43 דקות. נסו חזיר דיז'ון מותן, חזיר חרדל דיז'ון דבש, ו ירך חזיר עם רוטב דיז'ון (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים; לשפשף באופן שווה על צלי.
מקום צלי במחבת משומנת קלות 13-x 9 אינץ'.
אופים ב 325 במשך 1 שעה. מכסים ואופים 30 דקות נוספות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך חלק עבה רושמת 16
למעלה עם רוטב תפוזים דיז ' ון.