ירקות קיץ בגריל עם רוטב האריסה

ירקות קיץ בגריל עם רוטב הריסה הוא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו עלי חסה, כוסברה, פלחי לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שרימפס בגריל וירקות קיץ עם רוטב חמאה, עוף בגריל על ירקות עם רוטב שמנת Harissa, ו ירקות קיץ עם עדשים ורוטב טחינה מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

להקציף 1/2 כוס שמן, מיץ לימון, ו harissa inmedium קערה. רוטב העונה עם מלח.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

Harissa

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

הכן ברביקיו (חום גבוה). פלפל גרילבל רבעים, צד העור למטה, untilskin מושחר בכל רחבי (לא לפנות).להפחית את החום בינוני (אם באמצעות גריל גז)או לתת גחלים להתקרר מעט (אם באמצעות charcoalgrill).

מרכיבים שתצטרך

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

סמבל (משחת צ'ילי שום)

יוצקים הנותרים 3 כפות oilonto גיליון אפייה rimmed.

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

מניחים חצילים וקישואים על גיליון מוכן; לפנות מעיל.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

מפזרים ירקות עם מלח ופלפל. גריל עד חרוך כתמים והסתכל דרך, מפנה מדי פעם, על10 דקות. החזר ירקות לסאמשיט. פילפלפל. לעשות קדימה: ההלבשה וvegetables יכול להתבצע 2 שעות קדימה.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות