מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות44
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
עוגת נקניקיות לארוחת בוקר
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
כרוב או גרטן
צ'ילי סינסינטי
סנואו פאנץ'
לחם כרובית
עוגת חליל לימון מזוגגת
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
טבעת שוקולד גרמנית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
מתכונים קשורים
כרוב או גרטן
לפת אפויה
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
מגזין

ירקות שורש קלוי עם ויניגרט חזרת

ירקות שורש קלוי עם ויניגרט חזרת
ירקות שורש קלויים עם ויניגרט חזרת עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 266 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך ויניגרט חזרת, עלים אנדיב מתולתל, גזר לבן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: ירקות שורש קלויים עם Pepitas חריף ו חזרת קרם פרש, ירקות שורש קלויים סיידר ויניגרט, ו ירקות שורש קלוי עם ויניגרט תפוז דם.

הוראות

1
לקלף תפוחי אדמה מתוקים, ולחתוך לקוביות 3/4 אינץ'. לקלף גזר לבן, ולחתוך לפרוסות 1/2 אינץ'. לקלף סלק, ולחתוך 1/2 אינץ ' עבה טריזים.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
2
לזרוק גזר לבן ובטטות עם 2 כפות. שמן זית בקערה גדולה; מניחים בשכבה אחת במחבת 15-x 10 - inch מצופה רדיד אלומיניום. עונה עם 1 כפית. מלח ו 1/2 כפית. פפר. לזרוק סלק עם נשאר 1 כף. שמן זית; מסדרים סלק בשכבה אחת על מחבת גליל ג ' לי מרופדת בנייר אלומיניום שני. עונה עם הנותרים 1/2 כפית. מלח ו 1/2 כפית. פפר.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
אופים ירקות ב 400 במשך 20 עד 25 דקות או רק עד במכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
4
בואו מגניב 15 דקות או עד מגניב לחלוטין.
5
מסדרים עלי אנדיב מתולתל על מגש הגשה; העליון עם ירקות, טפטוף שווה עם ויניגרט חזרת.
מרכיבים שתצטרך
אנדיב מתולתלאנדיב מתולתל
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
כרוב או גרטן
צ'ילי סינסינטי
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
טבעת שוקולד גרמנית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך
מרק ירקות עם כיסונים
סלט עוף קיץ
לפת אפויה