קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות33
מגזין

כבדי עוף עם בייקון

כבדי עוף עם בייקון
צריך איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב ומנה עיקרית ראשונית? כבדי עוף עם בייקון יכולים להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 460 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 38 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. גשו לסופר וקנו בייקון, קיסמים, כבדי עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 6 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה הביא לך את כלמתכונים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 84%. נסו כבדי עוף עם בייקון, כבדי עוף מוקפצים עם בצל, בייקון ומרווה, ו כבדי עוף עם אורז (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה בינונית מערבבים יחד את החרדל והזיתים. טובלים כל כבד עוף בתערובת החרדל, ואז עוטפים בפרוסת בייקון. מאובטח בייקון עם קיסמים. מסדרים את הכבדים בשכבה אחת בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
כבד עוףכבד עוף
חרדלחרדל
זיתיםזיתים
בייקוןבייקון
עוטףעוטף
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קיסמיםקיסמים
קערהקערה
3
אופים כ -20 דקות בתנור שחומם מראש, או עד שהכבדים יציבים והבייקון שחום.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור