קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות10
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כדורי חלבון שוקולד

כדורי חלבון שוקולד
כדורי חלבון שוקולד יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 194 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם זרעי פשתן, אבקת חלבון בטעם שוקולד, שיבולת שועל מגולגלת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: כדורי חלבון שוקולד, כדורי חלבון בראוני שוקולד, ו כדורי חלבון חמאת שקדים שוקולד.

הוראות

1
מערבבים שיבולת שועל, חמאת בוטנים, דבש, שוקולד, זרעי פשתן, זרעי צ ' יה, אבקת חלבון יחד בקערה עד מעורב באופן שווה. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומקררים למשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חלבוןאבקת חלבון
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
זרעי צ ' יהזרעי צ ' יה
זרעי פשתןזרעי פשתן
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
לגרוף תערובת צוננת לתוך כדורים. שמור קר עד הגשה.