כדורי מצה
המתכון לכדורי מצה ניתן להכין תוך כ-55 דקות . למנה זו יש 77 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. מתאים ל-18 ומחירו 28 סנט למנה מנות. 27 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו ארוחת מצות, ביצים, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 32% . מתכונים דומים: מרק כדורי מצה קלאסי , כדורי אוראו וכדורי אגוזי קקאו שקדים .
הוראות
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
טורפים יחד את החלמונים, ציר העוף, שומן העוף, הפטרוזיליה והמלח. מערבבים את ארוחת המצות. בקערת מערבל חשמלי עם מקצף מקציפים את החלבונים עם קורט מלח עד שהם נוקשים.
טורפים אותם לתוך תערובת המצות עד שהיא חלקה. מקררים לפחות 15 דקות, או עד שהתערובת סמיכה.
יוצרים כדורים בגודל של כדורי גולף על ידי עיצובם ב-2 כפות, גלגולם בידיים או כדור גלידה קטן. זורקים אותם לציר עוף רותח ומבשלים במשך 30 דקות, או עד שהם מבושלים לגמרי ותפוחים, הופכים פעם אחת.
מוציאים ומגישים חם במרק עוף.