קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות6
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כוסות ביצים עם בייקון וגבינה

כוסות ביצים עם בייקון וגבינה
כוסות בייקון וגבינה ביצה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. 1140 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. גשו לסופר וקנו בייקון, ביצים, גבינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. מתכונים דומים: בייקון וביצה מקרוני וגבינה, גביעי בייקון אפויים, ביצים וגבינה, ו מיני גבינות בייקון.

הוראות

1
מחממים תנור ל 204°. גריז 6 כוסות מאפין.
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
6 כפות טפנד זיתים מוכן6 כפות טפנד זיתים מוכן
2
לפצח ביצה לתוך כל כוס מאפין, לוודא שלא לשבור את החלמון.
מרכיבים שתצטרך
חצי פחית (12 אונקיות נוזל) חלב מאודהחצי פחית (12 אונקיות נוזל) חלב מאודה
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
3
מפזרים גבינה על גבי הביצה, משטח כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
4
מפזרים חתיכות בייקון על גבי גבינה. אם אתה רוצה חלמון נוזלי ורוצה gage את doneness של החלמון, רק מפזרים גבינה ובייקון על ביצה לבן ולוודא לא לכסות חלמון.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקון אמיתיותחתיכות בייקון אמיתיות
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
חצי פחית (12 אונקיות נוזל) חלב מאודהחצי פחית (12 אונקיות נוזל) חלב מאודה
5
אופים ב 204° במשך 8-10 דקות תלוי כמה טוב אתה רוצה חלמון שלך.
מרכיבים שתצטרך
חצי פחית (12 אונקיות נוזל) חלב מאודהחצי פחית (12 אונקיות נוזל) חלב מאודה
ציוד שתשתמש בו
6 כפות טפנד זיתים מוכן6 כפות טפנד זיתים מוכן