כוסות ביצים עם בייקון וגבינה
כוסות בייקון וגבינה ביצה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. 1140 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. גשו לסופר וקנו בייקון, ביצים, גבינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. מתכונים דומים: בייקון וביצה מקרוני וגבינה, גביעי בייקון אפויים, ביצים וגבינה, ו מיני גבינות בייקון.
הוראות
מחממים תנור ל 204°. גריז 6 כוסות מאפין.
לפצח ביצה לתוך כל כוס מאפין, לוודא שלא לשבור את החלמון.
מפזרים גבינה על גבי הביצה, משטח כיסוי.
מפזרים חתיכות בייקון על גבי גבינה. אם אתה רוצה חלמון נוזלי ורוצה gage את doneness של החלמון, רק מפזרים גבינה ובייקון על ביצה לבן ולוודא לא לכסות חלמון.
אופים ב 204° במשך 8-10 דקות תלוי כמה טוב אתה רוצה חלמון שלך.