קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

כוסות מיני נאצ'ו חצי סהר

כוסות מיני נאצ'ו חצי סהר
כוסות מיני נאצ'ו סהר יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 75 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם אל צ'יילס הזקן, קולבי-מונטריי תערובת גבינת ג' ק, לחמניות ארוחת ערב סהר) בצק סהר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו כוסות מיני נאצ'ו חצי סהר, גלגלוני נאצ'ו סהר, ו אפיית נאצ'ו בקר סהר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
2
אם משתמשים בלחמניות סהר: לפרוש בצק; להפריד ל 4 מלבנים. לחץ בחוזקה על ניקובים כדי לאטום. אם משתמשים בגיליון בצק: לפרוש בצק; לחתוך 4 מלבנים.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות סהר בקירורלחמניות סהר בקירור
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
3
חותכים כל 6 ריבועים. לחץ בעדינות ריבועים לתוך 24 כוסות מאפין מיניאטורי ungreased (הבצק לא לכסות לחלוטין בתוך כוס; לא ללחוץ יותר מדי).
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
4
כפית על 1 כפית שעועית לטבול לתוך כל כוס. למעלה כל אחד עם 1/2 כפית צ ' ילי, 1/2 כפית פלפל פלפל וכ 1 כפית גבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5
אופים 15 עד 20 דקות או עד הקצוות הם חום זהוב עמוק. מגניב במחבת על מתלה קירור 5 דקות; להסיר מכוסות מאפין.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
מקשטים כל אחד עם ממרח אבוקדו וזיתים.
מרכיבים שתצטרך
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס