כופתאות בשר מאודות

כופתאות בשר מאודות הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 256 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו בקר טחון, מלח, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. מתכונים דומים: כופתאות בשר מאודות, כופתאות מאודות, ו כופתאות חזיר מאודות.