קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות12
ציון בריאות4
מגזין

כופתאות תפוחי אדמה

כופתאות תפוחי אדמה
צריך תוספת חלבית חינם וצמחונית? כופתאות תפוחי אדמה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 110 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-12 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, תפוחי אדמה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו כופתאות תפוחי אדמה II, כופתאות תפוחי אדמה, ו כופתאות משמש תפוחי אדמה (מתכונים דומים).