כיכר בשר מחבת

כיכר בשר מחבת דורשת כ -35 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 26 גרם חלבון , 14 גרם שומן ובסך הכל 316 קלוריות . מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.98 דולר למנה. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. אם יש לכם חרדל, ביצים, רוטב ווסטרשייר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 52% . כיכר קוקוס בננה עם גרגרי גוג'י טיבטיים , כיכר צ'יה-פרג אוכמניות - ללא גלוטן וללא חלב , וכיכר אוכמניות דומות מאוד למתכון הזה.