כיכר תרד ריקוטה חמה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל לי קציץ תרד Ricotta חם. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 19 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 30 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. גשו לסופר וקנו תרד, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: כיכר זנגביל עם ממרח משמש-ריקוטה, Spotlight המרכיב: תרד (: פגזי תרד ריקוטה), ו כיכר תרד.