קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםלחם
מגזין

כיכרות לחם בננה פקאן קלויים

כיכרות לחם בננה פקאן קלויים
צריך לחם צמחוני? כיכרות לחם בננה פקאן קלויים יכולות להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל של 340 קלוריות. מתאים ל-8 ומחירו 66 סנט למנה מנות. מתכון זה מכלמתכונים יש 8 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 35 דקות. אם יש לכם אבקת אפייה, מיץ לימון, תמצית קוקוס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים כף ציון של 31%. נסו מיני בננה לחם כיכרות, כיכרות לחם מיני בננה-חמוציות-אגוזים, ו חמאת בוטנים בננה שוקולד צ'יפס לחם {מיני כיכרות!} (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 275 מעלות צלזיוס (135 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מורחים את הפקאנים על תבנית אפייה, וטוסטים עד שהאגוזים מתחילים להזהיב ולהיות ריחניים, בערך 45 דקות. צפו באגוזים בזהירות בזמן שהם אופים, הם נשרפים במהירות. לאחר הקלייה, הניחו את האגוזים בצד להתקרר לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
העלו את טמפרטורת התנור ל -350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). ריססו 2 מחבתות כיכר מיני עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
שלב בקערה את הפקאנים הקלויים, הקמח, הסודה לשתיה, אבקת האפייה והמלח. בקערה גדולה מערבבים את הבננות, הסוכר, הביצים, תמציות הווניל והקוקוס, מיץ הלימון והחמאה יחד עם מזלג או מערבל חשמלי במהירות נמוכה. מערבבים את תערובת הקמח לתערובת הבננה, ויוצקים את הבלילה לתבניות הכיכר המוכנות וממלאים אותם בערך 3/4 מלאים.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
אופים בתנור שחומם מראש עד שקיסם המוחדר לאמצע כיכר יוצא נקי, כ-30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
תנו לכיכרות להתקרר בתבניות במשך 5 דקות לפני שיוצאים על מתלה לסיום הקירור. עוטפים כיכרות מקוררות בניילון נצמד.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות