כמון-גלילי צ'דר

כמון-צ'דר רולס Pinwheel דורש בערך 26 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצק ללחם, זרעי כמון, גבינת צ'דר חדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו נשיכות צ'וריסו Pinwheel צ' דר, רולס Pinwheel תרד, ו גלגולי גלגל תנופה (מתכונים דומים).

הוראות

בצק הפשרה על פי הוראות החבילה.

מרכיבים שתצטרך

בצק

מניחים את הבצק על משטח מקומח קלות.

מרכיבים שתצטרך

בצק

רול בצק לתוך מלבן 14 x 8 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

בצק

גלול

מפזרים זרעי כמון וגבינה באופן שווה על הבצק ולחץ לבצק קלות עם הידיים.

מרכיבים שתצטרך

זרעי כמון

גבינה

בצק

רול בצק, החל בקצה ארוך; צובט תפר לאטום.

מרכיבים שתצטרך

בצק

גלול

חותכים את הבצק לרוחב ל -12 פרוסות שוות (בעובי של כ -1 1/4 אינץ').

מרכיבים שתצטרך

בצק

מקום לחמניות, לחתוך צדדים למטה, 2 סנטימטרים זה מזה על תבנית אפייה מצופה קלות עם ספריי בישול. מעיל צמרות של לחמניות עם ספריי בישול. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 1 שעה או עד הוכפל בגודל.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס בישול