כפית בטטה

עוגיית בטטה יכולה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 226 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר חום, שמנת, אגוז מוסקט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו כפית בטטה, לחם תירס מתוק, ו סופלה כפית מתוקה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

אופים תפוחי אדמה מתוקים עד רך כאשר פירסינג בסכין, 40 עד 45 דקות. כאשר קר מספיק כדי להתמודד, פורסים את תפוחי האדמה המתוקים לשניים וגורפים את הבשר לקערה בינונית כדי להתקרר לחלוטין.בינתיים, להפחית את החום ל 325 מעלות. בסיר בינוני מעל חום בינוני לשלב קמח תירס, חלב, חמאה, סוכר חום (אם שימוש), קינמון, קאיין, אגוז מוסקט, מלח, ומים. לבשל, ערבוב, עד מעובה מעט, על 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

פילה פורל אגם (בערך כל אחד)

פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

1 כוס גריסי פנינה לבנים

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

גריסי פנינה לבנים

רול פירות צהוב אחד

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

בואו מגניב.חמאה 9 אינץ ' על ידי 5 אינץ כיכר פאן. תניח בצד. עבודה בקבוצות במידת הצורך, מניחים תערובת קמח תירס, תפוחי אדמה מתוקים, קמח, דבש, ביצים ושמנת במעבד מזון. תהליך עד חלקה; לשפוך לתוך המחבת מוכן.

מרכיבים שתצטרך

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

פילה פורל אגם (בערך כל אחד)

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי