עוגיית בטטה יכולה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 225 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, חלב, בטטות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. נסו כפית בטטה, לחם תירס מתוק, ו סופלה כפית מתוקה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
להביא הראשון 5 מרכיבים כדי מבשלים 3-qt. סיר מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
להקציף קמח תירס לתערובת חלב בזרם איטי, יציב. לבשל, לטאטא כל הזמן, 2 עד 3 דקות או עד שהתערובת מתעבה ומתרחקת מתחתית המחבת.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הסר מהחום, ומערבבים בחמאה. מגניב 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
5
מניחים תפוחי אדמה בקערה גדולה; מערבבים בתערובת קמח תירס. מערבבים בחלמונים ואבקת אפייה, ערבוב עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
היכו חלבונים ביצה במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי עד פסגות רכות טופס; לקפל לתוך תערובת תפוחי אדמה. הבלילה כפית לתוך חמאה היטב 3 qt. צלחת אפייה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
7
אופים ב 350 במשך 40 עד 45 דקות או עד חום זהוב ונפוח. (הקצוות יהיו מוצקים והמרכז עדיין יהיה רך מעט.) מגניב 10 דקות על מתלה תיל לפני ההגשה.