קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

כרוב מוקרם

כרוב מוקרם
כרוב מוקרם עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 392 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. לך לחנות ותביא מלח תיבול, כרוב, גזר ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כרוב מוקרם, כרוב מוקרם, ו כרוב מוקרם.