כרוב מזרחי

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? כרוב מזרחי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 59 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מים, זנגביל, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו כרוב מזרחי, סלט כרוב מזרחי, ו כרוב לחמניות מזרחי (מתכונים דומים).