כרוב מטוגן

אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ולקטו אובו צמחוני מתכונים לקופסת המתכונים שלך, קייל מוקפץ עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 2 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל 145 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לכם שמן זית, מלח כשר, קייל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 96%, וזה מדהים. מתכונים דומים: כרוב מטוגן פיקנטי + 5 כרוב בריא, כרוב מטוגן פיקנטי + 5 כרוב בריא, ו כרוב מטוגן.