כרוב מטוגן עם שקדים קלויים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו קייל מטוגן עם שקדים קלויים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 143 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן למנה. 16 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. אם יש לכם חמאה, פלפל סדוק, מרק עוף וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. עם כפית ציון 70%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: רגל כבש מטוגנת עם שזיפים מיובשים ושקדים קלויים, סלט כרוב מעושן עם שקדים קלויים וביצה, ו סלט כרוב הדרים עם חמוציות ושקדים קלויים.
הוראות
במחבת מטגנת גדולה על אש נמוכה, צלו שקדים במשך 3 עד 4 דקות עד להשחמה קלה.
מוסיפים חמאה ומניחים להשחמה.
מוסיפים שום ובצל. מבשלים 3 דקות עד לקרמל מעט.
מוסיפים קייל וזורקים קלות.
מוסיפים מרק, מרק ופלפל. מבשלים קייל במשך 5 עד 6 דקות עד שהתאדה רכה ונוזל.