כרוב ניצנים Gratin

כרוב ניצנים Gratin יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 192 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך גבינת gruyere, גבינת פרמזן רג'יאנו, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו כרוב ניצנים Gratin, כרוב ניצנים Gratin, ו כרוב ניצנים Gratin (מתכונים דומים).