כרוב ניצנים מלוח ופטריות

כרוב ניצנים מלוחים ופטריות עשויים להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 81 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חומץ סיידר, מלח, אזובית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו כרוב ניצנים מלוח, כרוב ניצנים מלוח, ו כרוב ניצנים מתובל בגריל (מתכונים דומים).