קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

כרוב ניצנים קלוי פרוס עם שום

כרוב ניצנים קלוי פרוס עם שום
כרוב ניצנים קלוי פרוס עם שום הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 194 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך כרוב ניצנים, פתיתי פלפל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: כרוב ניצנים קלויים עם שום, כרוב ניצנים צלוי שום, ו כרוב ניצנים קלוי עם בשר חזיר ושום.