קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות46
מגזין

כרובית חיה פירה שעועית לבנה

כרובית חיה פירה שעועית לבנה
כרובית חיה פירה שעועית לבנה נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 143 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם שעועית חמאה, שמן זית, עירית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מחית שעועית לבנה, מחית שעועית לבנה על אנדיב, ו Crostini עם מחית טונן שעועית לבנה (מתכונים דומים).