מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
פנקייק קישואים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
מתכונים קשורים
סלט תרד עם גבינת עיזים מצופה בעשב חם
תרד תינוק מאודה
תרד טרי עם רוטב שום-יוגורט
טופו מעושן, Le Puy Lentil, וסלט תרד
מגזין

כרובית קארי

כרובית קארי
כרובית קארי דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 266 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. אם יש לכם חמאה, אבקת קארי, חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: כרובית קארי, כרובית קארי, ו כרובית שלמה בקארי.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
2
מניחים כרובית באוניית קיטור מעל 1 אינץ ' של מים רותחים, ולכסות. מבשלים עד רך אבל עדיין מוצק.
מרכיבים שתצטרך
3
מסננים, ומניחים בצלחת תבשיל משומנת.
4
בקערה גדולה, מערבבים יחד מרק, מיונז, חלב ואבקת קארי.
מרכיבים שתצטרך
5
יוצקים מעל כרובית. קרקרים למעוך, ומערבבים עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
6
מפזרים מעל כרובית.
מרכיבים שתצטרך
7
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 דקות.
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
עוגת קפה ריבס-חמאה