קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מתכונים קשורים
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
כרובית קלויה וברוקולי עם ויניגרט מנטה וצלפים
זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פלפלים אדומים קלויים וכרובית עם ויניגרט צלפים, כרובית קלויה עם Jalapeño Caper ויניגרט, ו כרובית קלויה עם אגוז אורן, צימוקים, ויניגרט צלפים.
מרכיבים
9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4-5 כוסות מעורבות של כרובית ו / או ברוקולי]()
4-5 כוסות מעורבות של כרובית ו / או ברוקולי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![צלפים, קצוץ]()
צלפים, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ארוז באופן רופף, נענע טרי קצוץ (או פטרוזיליה)]()
ארוז באופן רופף, נענע טרי קצוץ (או פטרוזיליה)1קומץ קטן![A של דומדמניות (או צימוקים קצוצים)]()
A של דומדמניות (או צימוקים קצוצים)12 כפיות אבקת שום![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1אוראו ממולאים כפולים![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית (אחד טעים מתון)]()
שמן זית (אחד טעים מתון)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)6שרימפס וורידים![פתיתי פלפל אדום לפי הטעם]()
פתיתי פלפל אדום לפי הטעם1חתיכות טופי הית' בר![מלח או לפי הטעם]()
מלח או לפי הטעם6שרימפס וורידים![מלח ופלפל לפי הטעם]()
מלח ופלפל לפי הטעם23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שאלוט טחון (על 1 שאלוט גדול)]()
שאלוט טחון (על 1 שאלוט גדול)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
4-5 כוסות מעורבות של כרובית ו / או ברוקולי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
צלפים, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ארוז באופן רופף, נענע טרי קצוץ (או פטרוזיליה)1קומץ קטן
A של דומדמניות (או צימוקים קצוצים)12 כפיות אבקת שום
חרדל דיז'ון2ציפורן
שום, טחון1אוראו ממולאים כפולים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית (אחד טעים מתון)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)6שרימפס וורידים
פתיתי פלפל אדום לפי הטעם1חתיכות טופי הית' בר
מלח או לפי הטעם6שרימפס וורידים
מלח ופלפל לפי הטעם23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שאלוט טחון (על 1 שאלוט גדול)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר