קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות77
מגזין

כרובית קלויה ותפוחי אדמה עם לימון ופטה

כרובית קלויה ותפוחי אדמה עם לימון ופטה
כרובית קלויה ותפוחי אדמה עם לימון ופטן נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 741 קלוריות. גשו לסופר וקנו פלפל לימון, כמון, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: כרובית לימון קלוי יווני ותפוחי אדמה עם גבינת פטה, תפוחי אדמה יווניים קלויים עם Fetan ולימון, ו עוף יווני עם תפוחי אדמה, כרובית ופטה.