כריך נקניק וביצה עם גבינה
כריך נקניק וביצה גבינה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-15 מנות. גשו לסופר וקנו מיונז מאיו אמיתי, חזיר אוסקר מאייר, רווקים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו תבשיל פחמימות זול עם בשר חזיר, כריך סלט ביצים בריא, ו כריך ביצה צ'יזי (מתכונים דומים).
הוראות
מחבת חום מרוססת עם ספריי בישול על חום בינוני.
להוסיף ביצה; לבשל 4 דקות. או עד לבן מוגדר חלמון מבושל כדי doneness הרצוי.
מורחים פרוסות לחם עם מיונז.
מניחים 1 פרוסת לחם, מיונז בצד למטה במחבת; למעלה עם בשר חזיר, ביצה, רווקים פרוסת לחם הנותרים, מיונז בצד למעלה. לבשל 2 דקות. בכל צד או עד חום זהוב משני הצדדים.