מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות22
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםסלט
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
עטיפות סלט תפוחי הודו
סלט שכבות להמון
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סלט יווני
סלט גרבנזו
סלט אורכיט עם רוסטביף
סלט סלרי, פטריות ופרמזן
סלט עגבניות אבטיח
מתכונים קשורים
שמנת צדפה לינגוויני
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סטייקים סלמון עם רוטב שמיר
מגזין

כריך סלט טונה גורמה

כריך סלט טונה גורמה
כריך סלט טונה גורמה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון פסקטרי זה משרת 4 . מנה אחת של מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 356 קלוריות. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. אם מולבנים שקדים פרוסים, מיונז, סלרי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב שמנת חמוצה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך כמו קינוח. מתכונים דומים: כריך סלט טונה, רק עוד כריך סלט טונה, ו כריך טונה או סלט.

הוראות

1
בקערת ערבוב שלבו טונה, בצל ירוק, סלרי, זיתים ירוקים, צלפים ושקדים. בקערה קטנה מקציפים יחד מיונז, שמנת חמוצה ורוטב ווסטרשייר; מערבבים לטונה.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
שמיר קצוץ, או כל עשב טרי שאתה נהנה ממנושמיר קצוץ, או כל עשב טרי שאתה נהנה ממנו
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
( 23)( 23)
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מגישים בין פרוסות לחם עם חסה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

מרלו, פינו נואר, ו רוז-יין הם הבחירות המובילות שלי לטונה. אף על פי שלעתים קרובות דגים משויכים ליין לבן, דגים 'בשריים' כמו טונה יכולים בהחלט ללכת עם יין אדום. רוז ' י יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם הטונאן שלך מוכן עם מרכיבים מתאימים יותר יין לבן. יין אחד שתוכלו לנסות הוא מרלו הר הפילים של היקב. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -40 דולר.
יקב הר הפילים מרלו
יקב הר הפילים מרלו
עור, פרחוני, פירותי
בורגרים בקר בגריל
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחם לימון מהיר
מרק שום קלוי וחצילים
קינואה אסייתית
כריכי ירקות צלויים
גבינה בול גובלין
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה