כריך עוף בגריל באפלו

אם 35 סנט למנה נופל בתקציב שלך, כריך עוף בגריל עשוי להיות מדהים חלב חינם מתכון לנסות. והוא יספק כ 22 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 68 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו את רוטב הברביקיו של בול-פגיעה, לחמניות סנדוויץ ' פריך, חזה עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. נסו עוף באפלו טוסט גבינה, עוף באפלו וכריך גבינה בגריל, ו כריך גבינה בגריל של מרי עם עוף באפלו חריף, פלפל ג'ק וגבינה כחולה (מתכונים דומים).