כריך צ'יק ' ן בוטנים תאילנדי

המתכון תאילנדי בוטנים Chik ' n כריך מוכן תוך כ 20 דקות, וזה בהחלט מדהים חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל אסייתי. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 181 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 20 מנות. לך לחנות ותביא לחמניות סנדוויץ', רוטב בוטנים, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: כריך צ'יק ' ן חצוף., סנדוויץ ' צ'יק ' ן חריף, ו כריך שרימפס חריף עם סלט כרוב תאילנדי.