כריכי חצילים ועגבניות בגריל עם רוטב רוקפור

כריך חצילים ועגבניות בגריל עם רוטב רוקפור הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 90 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לכם יוגורט, פטרוזיליה, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה מושלם עבור יום העצמאות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: סטייק חצאית בגריל וסלט ארוגולה עם רוקפור ורוטב קטלינה, כריכי ירקות קלויים חצילים עם רוטב יוגורט יווני, ו חציל (חציל) וכריכי עגבניות.