קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

כריכי טריאקי

כריכי טריאקי
תשכחו לצאת לאכול או להזמין אוכל בכל פעם שאתם חושקים באוכל יפני. נסו להכין כריכי טריאקי בבית. למנה העיקרית הזו יש 423 קלוריות, 31 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 42 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. אם יש לכם מים, בצל ירוק, עמילן תירס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 7 שעות ו -30 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם כריכי חזיר טריאקי, כריכי עוף טריאקי, ו כריכי חזיר טריאקי.

הוראות

1
חותכים סטייק לפרוסות דקות בגודל ביס. ב-3 קו-טי. סיר איטי, שלב את רוטב הסויה, הסוכר, הג ' ינג ' ר והשום.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
מוסיפים סטייק. מכסים ומבשלים על נמוך 7-9 שעות או עד שהבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביותעגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
3
מוציאים בשר בעזרת כף מחוררת; מניחים בצד. שופכים בזהירות נוזלים לכוס מדידה של 2 כוסות; שומן רזה.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
4
הוסף מים לנוזל כדי למדוד 1-1 / 2 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
5
יוצקים לסיר גדול.
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
6
שלב עמילן תירס ומים עד לקבלת תערובת חלקה; הוסף לתבנית. מבשלים ומערבבים עד סמיך ומבעבע, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מוסיפים בשר ומחממים.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
8
מברישים לחמניות בחמאה; צולים 4-5 אינץ'. מהחום במשך 2-3 דקות או עד קלוי קל. ממלאים בשר, אננס ובצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר