קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות8
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכי מלפפון

כריכי מלפפון
מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון צמחוני זה משרת 6 . 6 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת למריחה קרטון, כדי 3 מלפפונים, לחם שיפון פומפרניקל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 59%. הציון הזה מוצק. נסו כריכי מלפפון, כריכי תה מלפפון-שיפון, ו כריכי מלפפון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב גבינת שמנת תערובת ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
מעטפה פרמזן תערובת רוטב סלט איטלקימעטפה פרמזן תערובת רוטב סלט איטלקי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מורחים בצד אחד של כל פרוסת לחם. מקלפים מלפפונים אם רוצים; פורסים דק ומניחים על שש פרוסות לחם. למעלה עם הלחם הנותר.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
3
מגישים מיד.