קושיקשה
מוכן ב48 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין

כריכי רוסטביף חמים עם פנים פתוחות

כריכי רוסטביף חמים עם פנים פתוחות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריכי רוסטביף פתוח חם. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 597 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. לך לחנות ותביא חרדל דיז'ון, קמח, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 48 דקות. נסו כריכי בשר חמים עם פנים פתוחות, כריך רוסטביף עם פרצוף פתוח, ו כריכי רוסטביף עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מיקרוגל תפוחי אדמה על גבוה עד רך, על 20 דקות. באמצעות מזלג, מועך את תפוחי האדמה בקערה עם 2 כפות חמאה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
2
מוסיפים את החלב ומחית; מתבלים במלח ופלפל. מחממים את המטגן.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
3
בינתיים, להמיס את שאר 2 כפות חמאה במחבת על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את הבצל ומבשלים עד רך, כ 4 דקות. מערבבים את הקמח ומבשלים עד מעט חום. בהדרגה לטאטא במרק העוף עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוףמרק עוף
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
5
להקציף ברוטב ווסטרשייר ומבשלים עד עבה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
6
טוסט הלחם תחת broiler, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
טוסטטוסט
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
7
מורחים את החרדל ואת חזרת על טוסטים; מניחים כל אחד על צלחת.
מרכיבים שתצטרך
חזרתחזרת
חרדלחרדל
מורחיםמורחים
8
יוצקים קצת רוטב על הטוסט; למעלה עם רוסטביף, יותר רוטב, גרגיר הנחלים והפטרוזיליה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
רוסטביףרוסטביף
גרגיר הנחליםגרגיר הנחלים
פטרוזיליהפטרוזיליה
רוטברוטב
טוסטטוסט
9
מגישים את הכריכים עם תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
10
צילום אנטוניס אכילוס