קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות17
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכים מהירים של חזיר פיקדילו

כריכים מהירים של חזיר פיקדילו
כריך חזיר מהיר פיקדילו הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 246 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם לחמניות המבורגר, עגבניות משומר, פימיאנטו-זיתים ממולאים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. נסו כריכי חזיר ברביקיו מהירים, כריכי חזיר ממושכים מהירים, ו כריכי חזיר ברביקיו מהירים עם רוטב תוצרת בית וסלט כרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בצל, שום, חזיר במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה 5 דקות או עד השחמה, ערבוב להתפורר.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מסננים ומחזירים תערובת למחבת. מערבבים בצימוקים ו-5 המרכיבים הבאים (דרך עגבניות). להפחית את החום, ומבשלים 5 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים זיתים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מורחים על תערובת 2/3 כוס picadillo על המחצית התחתונה של כל לחמניה; לכסות עם חצי העליון של לחמניה.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות

ציוד