מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות24
ציון בריאות2
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
טאקו מוקפץ
הפתעות פקאן
סלט פירות מהיר וקרמי
שבבי סלמון מעושן
סלט ירקות טעים
רול אפ ירקות מעדנייה
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
שוקולד קרם קוקוס
כריכי תה טונה
מתכונים קשורים
סלטי שף מאכלי ים בשכבות
תירס חם ומתובל
מאפינס פלפל אדום בזיליקום
ג'ק-או-לנטרן פיצה
מגזין

לא לאפות חטיפי חמאת בוטנים

לא לאפות חטיפי חמאת בוטנים
לא לאפות חטיפי חמאת בוטנים יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 252 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לכם חמאה, סוכר ממתקים, דגני אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת די גרועה. נסו לא לאפות חטיפי חמאת בוטנים, לא לאפות חטיפי חמאת בוטנים, ו חטיפי חמאת בוטנים {לא אופים} (מתכונים דומים).

הוראות

1
חמאה 9x13 אינץ תבנית אפייה. בקערה בינונית, מערבבים יחד את החמאה, חמאת בוטנים וסוכר ממתקים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
2
מערבבים את דגני האורז כך שהוא מופץ באופן שווה. לחץ על התערובת למחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
דגני בוקרדגני בוקר
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
במיקרוגל או על דוד כפול, להמיס שבבי שוקולד, ערבוב מדי פעם עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
ציוד שתשתמש בו
דוד כפולדוד כפול
מיקרוגלמיקרוגל
4
מורחים את השוקולד המומס באופן שווה על חטיפי חמאת הבוטנים. להכניס למקרר עד סט לפני חיתוך לסורגים.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
שוקולדשוקולד
מורחיםמורחים
עוף עם רוטב ג'ינג'ר
מאפינס מוצ'צ'ינו
פודינג שוקולד-בננה טופו
פטריית סטרוגנוף
הפתעות פקאן
קילבסה ההולנדית
פרנצ'ס עוף
סיבס אפוי עם חמאת שום ביתית וציפוי פירורי לחם עשבי תיבול
קוקי שוקולד צ'יפס מהיר
שבבי סלמון מעושן