לביבות דלעת עם סירופ בירה שחורה, בננות מקורמלות וקצפת קינמון
המתכון לביבות דלעת עם סירופ בירה שורש, בננות מקורמלות וקצפת קינמון יכולים לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 1 שעה ו -30 דקות. זה ארוחת הבוקר יש 1013 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 51 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 26% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חצי וחצי, שמן צמחי, בננות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 48%. נסו לביבות דלעת כתומות עם קצפת וניל, סירופ מייפל קינמון ובייקון חתוך עבה, זנגוויל עם קצפת קינמון ובננות, ו לביבות דלעת עם תפוחים מקורמלים וסירופ תבלינים תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין פנקייק, לנפות יחד את כל החומרים היבשים. בקערה, לשלב את המחית, ביצים שלמות, וחצי וחצי.
מוסיפים את תערובת הקמח ומערבבים, נזהרים לא לערבב יתר על המידה את הבלילה. מסיימים עם החמאה המומסת. מקפלים בעדינות 1/2 את החלבונים כדי לשחרר את הבלילה וכאשר החלבונים כמעט משולבים, מקפלים פנימה את החלבונים שנותרו.